REFLEXOLOGY 

Wat is reflexology?

Definitie van de Belgische beroepsvereniging
"Reflexology is de leer, de kennis en de bewerking van reflexpunten en -zones die corresponderen met, en een weerspiegeling zijn van alle weefsels van het lichaam. Reflexologie is een unieke methode om homeostase van de mens in al zijn aspecten te bevorderen. "

Je kan het een beetje vergelijken met acupuntuur zonder naalden. Op handen en/of voeten gaat de reflexologist naar bepaalde punten / zones die met verschillende technieken behandeld worden.
Deze reflexpunten corresponderen met alle organen en delen van je lichaam. Eventuele blokkades uiten zich als gevoeligere of zelfs pijnlijke plekken op voeten en/of handen. Wanneer de reflexologist echter volgens een bepaald systeem minder of meer druk uitoefent, begint het lichaam te ontspannen. Het stresspatroon wordt tijdelijk onderbroken of veranderd. Spieren die - als beschermingsmiddel in een toestand van onnodige spanning verkeerden, beginnen te ontspannen. Spijsverteringssappen beginnen makkelijker te stromen, de ademhaling wordt dieper en de circulatie van bloed en lymfe verbetert.

When there's flow, there is no pain. When there's pain, there is no flow.